کرم ضدآفتاب در دوران بارداری

۱- کدام کرم‌های ضدآفتاب در دوران بارداری ایمن نیستند؟

یک مطالعه در سال ۲۰۱۸ بر روی موش‌های باردار یا شیرده که از اوکسی‌بنزون استفاده می‌کردند، تغییراتی در غده‌های شیری ایجاد کرد.

هرچند که این مطالعه تنها بر روی حیوانات انجام شد و نیاز به تحقیقات بیشتر در مورد انسان‌ها وجود دارد، ممکن است تصمیم بگیرید که از هر فرمولی که این ماده در آن وجود دارد، دوری کنید.

در واقع، بسیاری از تولیدکنندگان کرم‌های ضدآفتاب به دلیل اینکه ممکن است کرم‌ها به ریف‌های کرال آسیب بزنند، از اضافه کردن این ماده به فرمول‌های خود دست برداشته‌اند.

در غیر اینصورت، تحقیقات زیادی در مورد اینکه کدام کرم‌ ضدآفتاب در دوران بارداری به ویژه بهتر هستند، انجام نشده است. اما همچنان می‌خواهید که یک فرمول با طیف وسیع و SPF بالاتر انتخاب کنید.

۲- کدام مواد از بهترین مواد کرم ضدآفتاب در دوران بارداری است؟

در دوران بارداری، بهتر است از کرم‌های ضدآفتاب شیمیایی خودداری کرده و به جای آن از کرم‌های ضدآفتاب فیزیکی (گاهی اوقات به عنوان کرم‌های معدنی شناخته می‌شوند) استفاده کنید. ممکن است بخواهید به دنبال یک کرم ضدآفتاب با دی‌اکسید تیتانیوم یا اکسید روی باشید.

همچنین توصیه می‌شود که در زمان شیردهی هم از کرم‌های ضدآفتاب معدنی استفاده کنید.

کرم ضدآفتاب در دوران بارداری

۳- در چه مرحله‌ای از بارداری باید شروع کنم از کرم ضدآفتاب استفاده کنم؟

توصیه می‌شود که طی تمام مدت بارداری خود، هر زمان که قرار است در آفتاب باشید، از کرم ضدآفتاب استفاده کنید.

اگر نتوانید از کرم ضدآفتاب در دوران بارداری استفاده کنید، سعی کنید در زمان‌های اوج آفتاب (معمولاً از ساعت ۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر) از آفتاب دوری کنید و پوست خود را به حداکثر اندازه پوشانده و محافظت کنید.

کرم ضدآفتاب برای همه اهمیت دارد، شامل افراد باردار نیز می شود. این کرم به حفاظت از پوست شما در برابر انواع سرطان پوست، پیری زودرس، چین و چروک، لکه‌های تیره و سوختگی‌ها کمک می‌کند.

کرم ضدآفتاب در دوران بارداری تحت نظارت سازمان غذا و دارو (FDA) قرار دارند. مواد ایمن‌تر از نظرات کانی‌ها مانند اکسید روی و دی‌اکسید تیتانیوم هستند.

تعدادی از کرم‌های ضدآفتاب عالی وجود دارند که می‌توانند حفاظت ایمن برای پوست شما و برای کودک شما در زمان حیات اولیه توسعه زودرس آنان فراهم کنند. استفاده منظم از این کرم‌های ضدآفتاب اهمیت دارد. بنابراین بیشتر از کرم ضدآفتاب استفاده کنید و برای مدتی طولانی‌تر از هوا تازه لذت ببرید!

منبع : healthline